منتدى الشيخ ابو وضاح لجميع العلوم الروحانيه
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ,,
شرفنا بتسجيلك معنا .., ولاي استفسار او كشف روحاتي اتصل بالشيخ الروحاني
السيد ابو وضاح
على الرقم التالي 00967714255890



منتدى الشيخ ابو وضاح لجميع العلوم الروحانيه

للكشف الروحاني لتعلم جميع العلوم الروحانيات لشرح جميع العلوم الروحانيه الخفيه
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول
للتواصل مع الشيخ
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر | 
 

 علاج الارق بالطب البديل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشيخ ابو وضاح
شيخ العلوم الروحانيه
شيخ العلوم الروحانيه
avatar

عدد الرسائل : 7763
العمر : 58
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

مُساهمةموضوع: علاج الارق بالطب البديل   الخميس 27 أغسطس - 20:29

علاج الارق بالطب البديل








العلاجات البديلة للأرق

1)العلاج العشبي ( علاج الارق بالاعشاب ):-



أ)عشب الناردين :
للنوم جيداً خلال الليل، ضع ملعقتين كبيرتين من عشب الناردين المفروم
والمجفف في كوب من الماء المغلي ودعه يركد لمدة 8 ساعات، صفّ المزيج وأضف
إليه السكر واشربه قبل الخلود إلى النوم.
++++تحذير: يمكن لعشب الناردين أن يعيق القدرة على القيادة أو تشغيل الآلات.++++
*ملاحظة: يعتبر الشاي المصنوع من عشب الناردين مساعد للإسترخاء*

أ)البابونج أو براعم البلسان:
الشاي المصنوع من البابونج أو براعم البلسان مفيد لتهدئة الأعصاب، أضف
ملعقة كبيرة من العشب إلى كوب من الماء المغلي ودعه كذلك مدة 10 دقائق قبل
تصفيته، عليك شرب كوب من هذا النقيع قبل الخلود إلى النوم.

2)علاج الارق بالعطور ( العلاج العطري ):-

إن الزيوت العطرية للبابونج والنارولي والخزامى والورد تمتاز كلها بخصائص
تساعد في الإسترخاء قبل التوجه إلى السرير، أضف بضعة قطرات من أحد هذه
الزيوت إلى حمام دافئ أو أسكب بضعة قطرات على منديل قماشي وتنشق الرائحة.

3)الضغط باليد:-

للتخفيف من القلق وتشجيع النومن يمكنك الضغط بالسبابتين على مسافة إصبعين وراء كل أذن لمدة دقيقة تقريباً.

_________________


لاي استفسار او كشف روحاني
اتصل بشيخ العلوم الروحانيه
الشيخ السيد ابو وضاح
جوال

00967714255890

ايميل

abuwaddah@windowslive.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الشيخ ابو وضاح
شيخ العلوم الروحانيه
شيخ العلوم الروحانيه
avatar

عدد الرسائل : 7763
العمر : 58
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاج الارق بالطب البديل   الأربعاء 21 أكتوبر - 14:13

للرفع جزاكم الله خيرا

_________________


لاي استفسار او كشف روحاني
اتصل بشيخ العلوم الروحانيه
الشيخ السيد ابو وضاح
جوال

00967714255890

ايميل

abuwaddah@windowslive.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الشيخ ابو شهاب
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد الرسائل : 1460
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 01/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: علاج الارق بالطب البديل   السبت 2 يناير - 12:03

مشكور بارك الله فيك شيخنا أبو وضاح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://tbyb.ahlamontada.com
 
علاج الارق بالطب البديل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشيخ ابو وضاح لجميع العلوم الروحانيه :: القسم العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: